幸せ体質になる近道は・・・

幸せナビゲーターの花瑠美です🍀

 

「幸せ体質」になる近道は

自分を大切にすることだと思っています

自分の氣持ちに正直になると言えばいいでしょうか・・・

 

この氣持ちに逆らっていると

どんどんと心が悶々として

進みたい方向からずれていってしまいます

夢も叶いにくくなってしまいます

 

ストレスが溜まると食べ過ぎるということになったりもして

これでは大切な身体も喜びませんね

 

人に合わせるのではなく

ご自身の氣持ちを大切にしてあげてくださいね