16万３千人に対応
16万３千人以上の悩みに対応してきてセラピストがあなたの心の悩みを解決に導きます。
24年の活動経験
心理セラピストとして24年の活動経験のあるセラピストが丁寧に対応いたします。
こんなお悩みはありませんか？
- 会社にいきたくない
- 仕事をやめたい
- 夫（妻）との関係がうまくいかない
- 人間関係がうまくいかない
- 親との関係がうまくいかない
- 自分に自信がない
- なんとなく生きづらい
- 人の言動が気になってしょうがない
- 常に不安でしょうがない
- うつ状態が続いている
あなたのその悩みは、陽だまりの個人セッションで解決できます
なかなか治らない
心の問題
重度の症状も根本解決
いろいろ試したけど
解決しない
重度の症状で
困っている
薬を飲みたくない
カウンセリングで
解決しなかった
もうダメかもしれないと思っている
重度の症状でも丁寧に対応します
陽だまりの個人セッションで根本的な問題解決を目指せます。
薬を飲み続けてもなぜよくならないのか？
薬を飲み続けてもなぜよくならないのか？
薬を処方され、一時的に症状を和らげたとしても、薬の効果が切れたら、また飲む。それを繰り返すうちに薬に対して耐性ができ、効果が薄くなるからどんどん強い薬になり、副作用もひどくなることが原因の一つです。
根本的な原因を解決しなければそんな悪循環の繰り返しになってしまいます。陽だまりでは、根本的に症状を解決するセラピーを行っています。
こころの問題の
根本的な原因とは？
もともとの性格や気質、心の傷になってしまう程の対人関係の失敗などもあり、
- 人に
と思われているんじゃないか - 自分の言葉で気分を害さないか
- 相手の視線が気になり、緊張したり、気を遣いすぎてしまう
といったように、必要以上にご自身や相手の事を気にし過ぎてしまう【心】や【気持ち】の問題が原因です。
そして、日常生活や仕事をしていく上で人と関わらずにはいられないため、そういったネガティブな感情を抑え込み、無理に我慢を重ねた結果、あなたの心が悲鳴をあげてしまっているのです。
【考えてもコントロールできない】心の深い部分、つまり潜在意識に、ネガティブな感情が解消できないまま蓄積され、許容量を超えてしまっている状態なのです。
これは、幼少期からの環境等も大きく関わっています。
人の心（潜在意識）とは小さな器のようなもので、ポジティブな感情で満たせば健康な心に、ネガティブな感情で満たされてしまえば不健康な心になってしまいます。
これは、自分の意思ではどうにもならない部分でもあります。
あなたの心の中（潜在意識）に入った、ネガティブな感情をいったん全部捨て、ポジティブな感情で満たせるようにセラピーを行っていきます。
陽だまりの
個人セッションの流れ
陽だまりでは、対面とオンラインでの個人セッションを行っています。
１
あなたの現状の問題をお伺いたします。
あなたが今現在抱えている悩みや問題を丁寧にお聞きいたします。
２
あなたの現状から、問題の原因を紐解いていきます。
今抱えている問題から、根本的な原因を引き出し、お伝えしていきます。
３
問題の解決策をお伝えいたします。
現状・原因からあなたの抱えている問題の解決策をご提案しお伝えいたします。 問題の根本解決を目指します。
陽だまりの
個人セッションで
得られるもの
- こころの問題を克服し、本来の自分を取り戻せます
- 人と関わることの大切さ、楽しさが実感できます
- 再発しにくい、健康的な心を手に入れることができます
- 何をする時も、前向きに取り組めるようになります
- 憂鬱になることから解放され、充実した毎日を送れます
- 心の問題が原因だっ身体の不調も改善されます
- ストレスを溜め込み、しんどくなることがなくなります
- 周囲の人たちとの関係が良好になります
- 誰とでも楽しく会話ができるようになります
- 外出することが楽しくなります
- 自分の大切さ、周囲の人達の大切さが実感できます
- 自分のやりたい仕事につくことができます
追伸
私は、多くの人が抱えるであろう苦しみのほとんどを経験し、乗り越えることができました。
今では様々な出来事の一つ一つが自分の宝物となっています。
そして、「私と同じような苦しみを抱えている人の手助けをし、一人でも多く、充実した人生を送って欲しい」という想いから心理セラピストとして活動しています。
あなたは今、「一生このままかも…」とあきらめかけているかもしれません。
しかし、どうか自分を信じてあげてください。私はセラピストとクライアントとしてではなく、あなたの苦しみ・痛みに寄り添い、こころの問題を克服するパートナーとして、全力でサポート致します。
ほんの少しの勇気をだして、一緒に一歩を踏み出しませんか。