幸せナビゲーターの花瑠美です🍀
今日はインナーチャイルドからのメッセージです
「幸せ」は当たり前に感謝できたときに心の内から感じられる
幸せを感じるのは人それぞれ違いますが
外の世界
例えばですが
欲しいものが手に入ったからとか
好きな人が振り向いてくれたとか
美味しいものを食べたときとかですね
もちろん幸せ〜って感じます！！
だけどね
外からの得たものは一時的だと思うんです
一時的なものに満たされた感じって
また次の他のものを求めたりして
満たされたり満たされなかったりと
幸せ感が安定しないと言ったらいいのでしょうか
逆にず〜っと幸せを感じていられるのは
内から得たもので
例えば
今日もお家で家族揃ってご飯が食べられた！
今日も無事に１日が終わった！
今日もあったかいお布団で寝られる！ とか・・・
普段当たり前に思っていたことに感謝できると
幸せ感も続きます
心もふわ〜っと心も穏やかになり
心の内から幸せを感じられますね
お母さんの笑顔と幸せはみんなの宝物！！