陽だまり メンタルクリーニング

大切な人生を幸せいっぱい感じて過ごしましょ!!

悩みを抱えていると負のスパイラルに陥って

同じことを考えて

不安から抜け出せなくって

グルグルグルグル同じところにいるような感じになりますよね

 

でもねこれは心のカラクリや

自分でこの現実を作っているってことを知らないからなんですね

 

このカラクリを知ってしまうと

「心ってこんなにシンプルやったん!!」

って驚かれるかも!!

 

苦しいと感じる現実を作っているのが自分なら

楽しく幸せな現実が作れるのはご自身のみってことですね

 

幸せは人に与えられるものでなく

自分で感じるもの!

 

大切な人生を

悩んで過ごしているよりも

幸せいっぱい感じて過ごしていたら

毎日楽しいですよね

(私も今だから言えることでカラクリを知らない苦しい当時は必死で何とかしようと思ってましたが・・・)

 

 

もう大丈夫!!

苦しみや悩みを手放して

楽しく幸せな人生を歩めますからね

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