陽だまり メンタルクリーニング

「もっと」という欲を手放し「今ある」ことに感謝

もっともっとと欲張れば

キリがないですよね

 

欲は必要だとおっしゃる方もいらっしゃいます

いろんな考え方や生き方があるのでそれはそれでいいと思っています

 

私の場合は

前回のブログでもチラッと言ったように

一度家庭崩壊しています😓

物欲が物凄くあるわけではないですが

子供に対してこうあるべき

が強かったですね

 

特に高校は卒業するべきというのが・・・

 

世間体を氣にするあまりに

もっと良い母親にみられたくて

もっと良い人に見られたくて

その私自身に対してのもっとが苦しい方向へと行ってしまったわけです😓

 

なくした時に氣づくんですよね

当たり前にしていた有難さを・・・

 

今たくさんの方が氣付かれているのではないでしょうか?

 

仕事があること

家族がいること

健康であること

仲間がいること

 

本当に当たり前にしていたことがどれほど有難いことだと・・・

 

 

眠れない時

不安な時

悲しい時

頭の中はいっぱいいっぱいかもしれないけど

 

ありがとう

大丈夫だよ

 

って自分を抱きしめる感じで

声をかけてあげてくださいね

 

 

ラインのお問い合わせもお気軽に🍀


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